Die lesenswerten Gedanken des Judo-Gründers Jigoro Kano näher bringen. Er kommentiert dazu je zwei Überlegungen zu den Themen Training und Energie, beide Überlegungen bedeuten nämlich mehr als nur zwei Grundprinzipien des Judo. Sie sind für alle Lebensbereiche geeignete Maximen. Das Training: «Es ist nicht gut, nur das zu verfolgen, was uns interessiert. Wenn etwas Vorteile bringt, muss es praktiziert werden, unabhängig von den Gefühlen, die es in uns weckt.» «Wenn wir einen Menschen durch Training stark machen und seinen Willen durch Wettbewerbe stärken, dabei aber die Moral vernachlässigen, bilden wir ein Individuum, das die Gesellschaft nicht braucht, da dieser Mensch seine Qualitäten in den Dienst der Selbstsucht stellt.» Die Energie: «Die menschliche Energie hat ihre Grenzen. Wenn sie in einem Bereich aufgebraucht wird, ist unvermeidlich, dass sie in anderen fehlt.» «Streit ist verlorene Energie; eine Diskussion ist Energieverschwendung, wenn sie von Emotionalität, Impulsivität u...
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